La 40 zile după Crăciun, la 2 februarie, când biserica ortodoxă sărbătoreşte Întâmpinarea Domnului, spiritualitatea populară păstrează sărbătoarea numită Stretenie sau Ziua Ursului.

Se consideră că în această zi anotimpul rece se confruntă cu cel cald, sărbătoarea fiind un reper pentru prevederea timpului calendaristic.   Oamenii puneau schimbarea vremii pe seama comportamentului paradoxal al ursului, numit Al Mare sau Martin. Pentru a câştiga bunăvoinÅ£a animalului sălbatic, ei aÅŸezau pe potecile pe unde obiÅŸnuia să treacă acesta, bucăţi de carne sau vase cu miere de albine.  

Se consideră că puterea acestui animal era transferată asupra oamenilor, în special asupra copiilor, dacă aceÅŸtia se ungeau, în ziua de 2 aprilie, cu grăsime de urs.   Bolnavii de "sperietoare" erau trataÅ£i în această zi prin afumare cu păr smuls dintr-o blană de urs.   Se credea că, dacă în această zi este soare, ursul iese din bârlog ÅŸi, văzându-ÅŸi umbra, se sperie ÅŸi se retrage, prevestind, astfel, prelungirea iernii cu încă 6 săptămâni.

Dimpotrivă, dacă în ziua de Stretenie cerul este înnorat, ursul nu-şi poate vedea umbra şi rămâne afară, prevestind slăbirea frigului şi apropierea primăverii.